← Todas las clasesQuiero informarme ↗Gimnasia hipopresiva · Donostia / San Sebastián
Respira.
Muévete desde dentro.
Una práctica guiada que une respiración, postura y conciencia corporal. Una propuesta complementaria para trabajar de forma técnica y adaptada a ti.
Hablar por WhatsApp ↗
¿Para quién es?
Una práctica
que se adapta.
- Personas que buscan un trabajo postural guiado y consciente.
- Quienes quieren conocer la práctica hipopresiva con una explicación cercana.
- Alumnado que desea complementarlo con su práctica habitual de Pilates.
Nuestra forma de trabajar
Técnica, respiración y atención a cada cuerpo.
Empezamos desde una base clara y progresiva. Cada propuesta se explica con detalle para que puedas comprender el trabajo, avanzar con calma y adaptarlo a tu momento.
- Práctica guiada y progresiva
- Atención personalizada
- Trabajo de respiración y postura
- Consulta de grupos y sesiones por contacto directo
Preguntas frecuentes
Todo claro antes
de empezar.
¿Necesito experiencia previa?+
No. Te explicaremos cómo empezar y valoraremos contigo qué opción puede encajar mejor.
¿Es lo mismo que Pilates?+
Es una práctica diferente y complementaria. Puede integrarse junto a Pilates según tus objetivos y tu momento.
¿Cómo puedo conocer la disponibilidad?+
Escríbenos por WhatsApp y te informaremos de los grupos o sesiones disponibles.
Hablemos
Encuentra tu
forma de moverte.
Cuéntanos qué necesitas y te orientaremos hacia la clase, el nivel o la sesión privada que mejor encajen contigo.
Quiero informarme ↗Grupos de máximo 6 personas · Sesiones privadas · C/ Triunfo 3, Donostia