Pilates y Yoga practicados regularmente, son una manera estupenda de lidiar con la tension y estrés de la vida diaria.
El Yoga trabaja la respiración, mejora el sistema inmunológico, la flexibilidad y el equilibrio, fortalece músculos y huesos, equilibra el sistema nervioso, etc...
Ven a probar una de las clases de puertas abiertas a nuestro estudio en calle Triunfo, de la mano de un maestro con experiencia y un saber hacer que te agradará @binmovement
Te esperamos!
